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La Hipnosis Clínica: técnicas de introducción y relajación

La Hipnosis Clinica es una técnica de relajación física y mental pero para poder aplicar con eficacia la técnica de la hipnosis, en primer lugar se han de aplicar las Sugestiones Psicológicas adecuadas en cada caso. En este caso, nos referimos a las sugestiones hipnóticas, que pueden ayudar a la persona a superar sus diferentes problemas o a desarrollar sus habilidades y recursos para crecer como persona.

La hipnosis y las sugestiones tienen una correlación positiva. Esto quiere decir que cuanta mayor capacidad tiene una persona – cuando se encuentra en estado de relajación física y mental para seguir las sugestiones que le llegan de la voz del hipnoterapeuta – mayor capacidad y facilidad tiene esa persona para poder admitir las sugestiones hipnóticas y poder entrar en un estado hipnótico.

Las sugestiones son verbales y no verbales y llegan a la mente inconsciente de la persona mas facilmente cuando se encuentra en estado de relajación mental, y en consecuencia la persona las admite mas fácilmente. Durante el estado de relajación y durante el estado hipnótico, la mente consciente de la persona pierde su actividad aunque no desaparece del todo ya que, en ese caso, no podría mantenerse en comunicación con el terapeuta y cabe destacar que, durante el proceso de la hipnosis, el individuo sí se comunica con el hipnoterapeuta.

La mente consciente pierde actividad, pues, pero no desaparece. Esto significa que la persona mantiene su voluntad y, por lo tanto, solo seguirá las sugestiones del hipnoterapeuta que no atenten a su voluntad. En caso contrario sencillamente no seguirá las sugestiones que le lleguen del hipnoterapeuta.

Gracias a la Hipnosis Clínica, la persona puede mejorar o alterar la percepción de su realidad. Mediante la utilización de las sugestiones se llega a la mente inconsciente, donde residen los pensamientos. En consecuencia, también se llega a las creencias y emociones y, al mismo tiempo, a la conducta. Esto es el aprendizaje y la experiencia del ser humano y, sin lugar a duda, se puede modificar. La clave está  en hacerlo consciente, es decir, que la mente consciente y racional los identifique y admita. En consecuencia, la mente podrá modificar los pensamientos conscientes y racionales, asi pues modificar las creeencias y las emociones y en consecuencia modificar la conducta.

Sobre el autor de este artículo

mariano rilloMariano Rillo es psicólogo, especialista en hipnosis. Colegiado por el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana con el Nº CV04224 y miembro de la Sociedad Española de Hipnosis Clínica y Profesionales de la Salud. Atiende presencialmente en Valencia en el Centro de Psicología e Hipnosis “Mariano Rillo”. Puedes dejarle un comentario u obtener más información aquí.




Además, el especialista Mariano Rillo ofrece un taller dedicado a la Hipnosis Clínica con el objetivo de ejercitar los conceptos que argumenta en su artículo. ¿Te interesa mejorar tu interior y la conducta que deriva de tus pensamientos? En este curso, de cuatro horas de duración, podrás obtener autoayuda para el aprendizaje de las técnicas de la hipnosis. Aprenderás la autohipnosis, las mejores técnicas para relajarte y aplicar en ti mismo/a las sugestiones que consideres más adecuas mediante la autoinstrucción.

 

 

Información del curso

DURACIÓN: Cuatro horas

FECHA: Sábado 1 de Junio de 2013

HORARIO: De 16.30h a 20.30h

PLAZAS DISPONIBLES: 25

LUGAR: Hotel Julia, c/ Julian Camarillo, 9. Madrid.

PRECIO: 60€

NOTA: Se ofrcerán sesiones de refuerzo a los asistentes al curso por sistema de videoconferencia (Skype) para hacer un seguimiento del aprendizaje. El precio de estas sesiones posteriores será de 35€ con un 30% aplicado (el precio real es de 50€).

Para más información e inscripción contactad con Siquia.

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