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Talleres Archive

Terapia dependencia emocional

En Siquia Psicólogos te ayudamos a superar la dependencia emocional. Un tema muy común que se da en pareja y del que se registra un aumento especialmente en población joven con altas expectativas y baja tolerancia al rechazo. En terapia aprenderás a indentificar la situación de dependencia, por qué ha ocurrido, cómo afecta a tu vida y relación

Terapia online para mejorar tu autoestima

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Se trata de la valoración que hacemos de nosotras mismas que no siempre se ajusta a la realidad y esa valoración se forma a lo largo de

Psicoterapia online para crecer en pareja

Terapia orientada a todas aquellas personas que quieran mejorar su relación de pareja y aprovecharla para hacer un crecimiento conjunto tanto de ellos mismos como de la pareja. Te ayudaremos a lograrlo a través de uno de los pilares principales del bienestar en Psicología Positiva: la construcción de Relaciones Positivas. La relación de pareja es una

Habilidades para gestionar la ansiedad

¿La ansiedad es cada vez más protagonista en tu vida y no sabes cómo controlarla? Te enseñamos en Siquia a través de terapia por videoconferencia. Te enseñaremos a identificar las señales de ansiedad del propio cuerpo y cómo rebajar esas sensaciones negativas que nos impiden avanzar, nos provocan ahogamiento, taquicardia, mareos… Una vez identificado el
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