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Taller de habilidades sociales

Talleres psicología

El centro Ados Psicología ofrece un taller de 10 sesiones destinado a todas aquellas personas que quieran mejorar sus habilidades sociales y relacionales.

La habilidad para mantener relaciones sociales positivas posibilita la consecución de una adaptación familiar, laboral y personal, así como una alta autoestima.

En cada una de las sesiones se trabajará un aspecto de las habilidades sociales y cómo estas influyen en nuestra manera de vivir y entender la vida.

  • Sesión 1.    Habilidades sociales; asertividad; autoestima
  • Sesión 2.    Pensamientos y cómo influyen en nuestra conducta
  • Sesión 3.    Comunicación verbal y no verbal
  • Sesión 4.    Conversaciones; escucha activa; hacer y recibir elogios
  • Sesión 5.    Hacer y rechazar peticiones
  • Sesión 6.    Resolución de conflictos interpersonales
  • Sesión 7.    Hacer críticas
  • Sesión 8.    Responder a las críticas
  • Sesión 9.    Manejar la ira
  • Sesión 10. Control de la ansiedad

El taller empezará el próximo día 3 de marzo y se realizará un día a la semana en sesiones de una hora y media. Los grupos serán reducidos para poder facilitar la participación de todos los asistentes.

FECHA: inicio 3 de marzo
LUGAR:  Centro Ados, Basauri (Bilbao)
MODALIDAD: presencial
PRECIO: 10€ por sesión

Talleres psicología

Para apuntarte al taller haz click en el botón y envíale un mensaje al Centro Ados indicando tu interés.

One Response
  1. Andrea Duarte 23 enero, 2020 / Responder

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