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Taller de Gestión Emocional en Madrid

Talleres psicología

Este próximo sábado día 15 de marzo, la psicóloga Miriam Martín Bernárdez, psicóloga clínica, especialista en trastornos de personalidad ofrece un taller de Gestión Emocional en Madrid.

De la mano de BS Fisiocenter, este taller presencial está orientado a que todos los asistentes puedan entender la raíz de sus emociones, partiendo de la base de la ansiedad y el estrés que nos acechan día a día.

Los contenidos del taller serán:

  1. ¿Qué es el estrés y la ansiedad?
  2. Síntomas de la ansiedad
  3. Enfermedades psicosomáticas derivadas
  4. Técnicas de distracción cognitiva: ¿qué son y para que sirven?
  5. Técnicas de relajación

 

Más información

FECHA DE INICIO: 15 de marzo de 2014
LUGAR: BS Fisiocenter (Móstoles)
MODALIDAD: presencial
PRECIO: 15€

Talleres psicología

Para apuntarte al taller haz click en el botón y envíale un mensaje a Miriam indicando tu interés.

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