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lorenasahagun Archive

Mindfulness y conducción

Uno de los principales problemas que encontramos en la conducción es la dificultad a la hora de mantener una atención sostenida. El mindfulness o atención plena es una capacidad básica del ser humano, eficaz en todos los ámbitos de la vida diaria y útil ante el volante hasta el punto de permitirnos salvar muchas situaciones

Mindfulness y el sexo

El mindfulness esta presente en cualquier ámbito de nuestra vida. En esta ocasión vamos a dedicar el articulo al ámbito sexual y a los problemas que nos encontramos en pareja. Debemos ser conscientes de que a la hora de mantener una relación sexual, más allá de lo idílico que vemos en las escenas románticas de

Legitimando el error

Equivocarse es una opción, la duda es si permitimos que equivocarse sea tan lícito como acertar. Muchos padres se preguntarán por qué los hijos mienten, por qué incluso se mantienen firmes ante una decisión que les ha demostrado ya de sobra que no era la correcta y no cambian de rumbo. Pues posiblemente por no
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