Cuando amar no basta. Los encantos y desafíos de la monogamia serial

Clar no sabe qué le pasa, pero últimamamente nota que sus relaciones amorosas no siguen el patrón de siemrpe. En lugar de mantener una única relación a largo plazo, parece estar pasando por diferentes parejas en momentos distintos. En lugar de tener un solo novio por mucho tiempo, Clara está experimentando con conocer a diferentes momentos de su vida. Aunque puede sonar extraño, esto es lo que llaman «monogamia serial».

La monogamia serial o en serie es un estilo de relación que implica mantener una serie de relaciones monógamas, a menudo a largo plazo, en lugar de tomarse periodos de soltería o tener citas casuales entre ellas. 

La diferencia principal entre monogamia y monogamia serial radica en que la monogamia implica una relación exclusiva y comprometida entre dos personas a largo plazo, mientras que la monogamia serial se refiere a tener una serie de relaciones monógamas sucesivas en un periodo de tiempo, sin un compromiso prolongado y a menudo con intervalos cortos entre parejas.

Las personas que adoptan este estilo se sienten más cómodas en relaciones exclusivas y comprometidas que en citas informales o encuentros pasajeros.

La monogamia serial está elacionada con las tradicionales ideas románticas de la monogamia y el amor. Para las personas que practican la monogamia en serie, el concepto de amor exclusivo tiene un valor sagrado. 

Quizá te estés preguntando si eres un seguidor de la monogamia serial o crees que has decidido evitar caer en este patrón. Puede que lo seas si:

Un amor ideal con una pareja suena tentador. Sin embargo, la monogamia serial no está exenta de desafíos. Este estilo de citas puede implicar más complicaciones de las que uno podría imaginar. Es prudente sopesar los pros y contras si tiendes a estar en relaciones continuas.

Romanticismo incansable. Te encuentras atrapado en la etapa de luna de miel en forma constante. Disfrutas de las conversaciones profundas, los gestos significativos y los momentos tiernos. 

Perseverancia en tiempos difíciles. Cada relación pasa por momentos difíciles, y cada persona experimenta instantes en los que considera rendirse. Tú tiendes a pasar por alto los problemas menores y a enfrentar los obstáculos, en parte porque evitas estar soltero.

Destreza en las relaciones en general. Dado que no es tu primera relación, comprendes los fundamentos. Sabes cómo lidiar con pequeños problemas y respetar las normas básicas de las relaciones.

Devolución a la relación. Tu lealtad proviene del amor que sientes por estar en una relación y por amar. Esto puede hacer que seas una persona en quien se puede confiar y que se entrega completamente.

Atento y cariñoso. Disfrutas del tiempo que pasas con tu pareja y no escatimas en brindarle atención y cariño. Esto genera en ellos la sensación de ser amados y especiales.

Agotamiento emocional. Tener monogamia serial puede resultar agotador con el tiempo. Entregar amor continuamente sin reservas agota y puede terminar desgastándote.

Historias pasadas. Dado que disfrutas de estar en una relación, es posible que acumules varias ex parejas. Cargar con este bagaje emocional puede dificultar el inicio de una nueva relación.

Desconexión de la realidad. Podrías confundir el amor real con la idealización de una persona. Esta distinción es esencial, ya que amar la idea de una relación no es sostenible a largo plazo.

Repetición de errores. El hecho de pasar de una relación a otra incrementa la probabilidad de cometer menos errores. Podrías haber puesto fin a relaciones previas antes de aprender a enfrentar problemas más grandes.

Codependencia. Es probable que quieras pasar la mayor parte de tu tiempo con tu pareja. Aunque esto tiene aspectos positivos, podría limitar tu independencia y dificultar la creación de una vida equilibrada.

Las desventajas de la monogamia serial guardan similitudes sorprendentes con los factores que mantienen a las personas en relaciones abusivas. No obstante, esta correlación no implica necesariamente una relación de causalidad.

La codependencia, el sacrificio de independencia por evitar la soltería y el miedo a la soledad influyen en nuestra vulnerabilidad al abuso. No obstante, es crucial recordar que el comportamiento abusivo nunca es culpa tuya. 

Además, el enamoramiento del amor en sí mismo puede llevar a mantener relaciones dañinas, aunque esta dinámica no siempre se equipara con la monogamia serial.

Si sientes que estás atrapado en este ciclo y deseas explorar una nueva perspectiva, puedes:

Examina tus motivaciones y necesidades en las relaciones. Pregúntate a ti mismo si estás buscando amor genuino o si estás huyendo de la soledad.

Tómate el tiempo necesario para sanar y recuperarse antes de embarcarte en una nueva relación. El impulso de saltar una relación a otra puede impedirte procesar emociones y aprender lecciones  inmigrantes de cada experiencia.

Enfócate en tus propios objetivos y pasiones. Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir bien. Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir realizado y fortalecido por ti mismo, en lugar de depender exclusivamente de una relación para sentirse completo.

Invierte tiempo en conocerte a ti mismo. Este implica explorar tus valores, intereses y lo que realmente te hace feliz. Cuanto más conectado estés contigo mismo, menos dependerá de relaciones para llenar vacíos emocionales.

En lugar de buscar constantemente la siguiente relación, cambia tu enfoque hacia la calidad en lugar de la cantidad. Prioriza encontrar una relación que sea genuina y significativa en lugar de saltar a otra por miedo a la soledad.

Si sientes que los patrones de monogamia serial son demasiado arraigados, considera buscar ayuda profesional. Un terapeuta especializado puede brindarte herramientas y estrategias para liberarte de estos patrones y fomentar relaciones más saludables.

En Siquia somos expertos en terapia online desde el año 2012. A lo largo de nuestra trayectoria hemos ayudado a más de 1.600 pacientes a superar diversos problemas emocionales. Si te interesa buscar la ayuda de un psicólogo online, puedes solicitar una primera sesión gratis haciendo clic en el botón de abajo.