Rocío tiene un problema con Juan: la edad. Ella tiene 32 y él 39 y, aunque pueda parecer que es la diferencia de edad, ese nunca ha sido un problema para ellos. De hecho, si hoy están sentados en el sofá que como psicóloga uso para terapia de pareja mientras les intento “arrancar” las palabras, es por una cuestión bien diferente y mucho más grave… Rocío dice haber perdido la confianza en Juan.
Una pareja se asienta sobre unos pilares fundamentales como son: la confianza, el respeto y la comunicación. Ellas son las tres patas de un taburete llamado “relación”. Si existe confianza, existe respeto y, si ambos se dan, la comunicación fluye.
Pero es necesario que uno sólo de ellos no se produzca para que el taburete ande cojo. Y si esa “pata” es la confianza, entonces implica una falta de respeto y, por tanto, la comunicación se vuelve disgresora y, de alguna manera, dejamos de tener “taburete” – relación – por pérdida de sus “patas” o elementos indispensables.

¿Por qué empieza la desconfianza en una pareja?
Los motivos pueden ser variados pero, entre los más importantes son:
- Inseguridades propias que proyectamos en nuestra pareja y que hacen que la otra parte tenga sentimiento de inferioridad (aunque también puede ocurrir que dichos temores estén pasando realmente).
- Monotonía en la pareja. Como bien sabemos, al inicio de una relación de pareja todo es muy bonito pero conforme pasa el tiempo la rutina de la vida cotidiana se instala, también, en la pareja, a menos que ésta se mantenga muy activa.
- Celos. Generalmente infundados pero ¿no es cierto que nos molesta mucho ver a nuestra pareja aunque sólo sea hablar con una persona y por muy amiga que sea, del sexo contrario?
- Los suegros, los padres y otros familiares. La relación de pareja pasa por momentos complicados pero si encima se meten a opinar todos los miembros de la familia extensa, la convivencia se complica aún más.
- Errores de pareja. Aunque es cierto que cada pareja es un mundo, hay una serie de errores que son comunes a todas las parejas y que suelen darse, especialmente, a nivel de comunicación o de no expresión de sentimientos “…porque ya lo sabe…” y a todos ellos, hay que ponerles freno antes de que se conviertan en un conflicto importante.
- Trastornos sexuales. Especialmente en el hombre, son interpretados por la mujer como una falta de deseo por ella misma. Basándose en la creencia distorsionada “los hombres tienen más necesidades sexuales que las mujeres”, ellas sobreentienden que obtienen “fuera de casa” lo que necesitan. No sólo se produce un problema de falta de confianza sino un grave conflicto de pareja.
- Infidelidad. Es la causa más importante de pérdida de confianza. El descubrimiento de una infidelidad por parte de uno de los miembros de la pareja es una de las experiencias más traumáticas que pueden sufrir los miembros de una pareja. Se suele hacer mediante mensajes de texto, correo electrónico, whatsapp, conversaciones telefónicas, chats e internet, hasta relaciones extramatrimoniales más largas y complejas. Obviamente, todas son usadas como formas de engaño a tu pareja. En definitiva, mentiras que hacen tambalear hasta la más sólida de las confianzas.
El poder del perdón en la pareja
Dice el refrán “errar es humano, perdonar es divino” y es que ¿quién puede decir que nunca pero nunca, jamás se ha equivocado? ¿Cambia la situación cuándo quien se equivoca es nuestra pareja? Posiblemente, por ello es necesario hacer un ejercicio de empatía.
Es necesario ponernos en el lugar del otro y pensar cómo nos deberíamos estar sintiendo en este preciso momento en que pedimos perdón – si eres quien va a perdonar- y si eres quién se ha “equivocado”, piensa que si tu pareja siente rabia, resentimiento, tristeza, un dolor profundo y que va a necesitar algo más que una declaración de intenciones para perdonarte, esta es una reacción lógica o, acaso, ¿tú te sentirías diferente?
Una pareja se asienta sobre unos pilares fundamentales: la confianza, el respeto y la comunicación
En esta situación, tú cómo persona que pide perdón, debes estar dispuesto a oír las quejas, los lamentos, los sentimientos, el dolor expresándose de tu pareja…piensa que de, poco o nada, va a servir que le cuentes diversas versiones bien construidas de lo que ocurrió. Por cierto, sé honesto, sin mentiras, eso sólo serviría para agrandar la brecha entre vosotros.

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Pedir citaNo hay que minimizar el “error” porque sólo sirve para que tu pareja crea que estás fingiendo el perdón ni hay que irse al otro extremo y humillarse ya que si tu pareja no esta dispuesta a perdonarte, desde casi el principio, de nada te servirá ir pidiendo perdón cada día. Por ello, muchas veces es mejor alejarse por un tiempo. Todas las cicatrices – hasta las más profundas – curan con el tiempo y de nada sirve ir lamiéndolas, con una petición de perdón no correspondida.
Si te alejas, tu pareja se dará cuenta que estas dispuesto a sacrificar lo que teníais para que la otra persona sea feliz sin ti, le dará más valor a tu petición de perdón y, en muchas de las ocasiones, sí acaba perdonando. Y, entonces, todo ello os hace más fuertes como pareja y os ha permitido crecer emocionalmente como personas.
¿Y si a pesar de ello no puedo confiar en mi pareja?
Entonces, será mejor que ambos os deis libertad, toméis distancia, porque será lo único que permitirá que os curéis.
No hay nada peor que vivir con desconfianza hacia la pareja porque inundas tu mente de pensamientos negativos, sensación de incertidumbre e inseguridad y, todo ello, puede acabar produciendo una patología. La desconfianza puede ser producida por una infidelidad. ¿Hasta qué punto se puede estar tranquilo cuando tu pareja no esté contigo? Posiblemente, lo que ocurriría es que estarías pensando en: con quién está, dónde está, qué está haciendo…y otros pensamientos negativos recurrentes que acabarían por hacerte un grave daño emocional.
Si lo perdonas el daño producido no se olvida fácilmente, con lo cual necesitarías acudir a un psicólogo para reforzar tu autoestima.
En cualquier caso, no todo está perdido, la confianza se puede reconstruir. Siguiendo con el caso de la infidelidad, todo dependerá de las acciones de quién engañó y de si la persona engañada se encuentra con ánimos de seguir adelante tras ver las ventajas e inconvenientes, es decir, tras preguntarse; ¿puedo darle otra oportunidad? ¿me compensa seguir con la relación? En cualquier caso, tu decisión afectará a ambos y para el resto de vuestras vidas.
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Llevo 3 años viviendo con mi pareja y mientras estamos juntos todo es maravilloso pero como trabaja fuera de la ciudad es ahí donde empieza el problema… Le he pillado en varias ocasiones mensajes con otras mujeres, pidiéndoles fotos y hasta diciéndoles que sabe que tiene pareja pero que las desea y muchas otras cosas… Siempre que le pido una explicación el se hace el ofendido y me echa la responsabilidad para decidir que hacer con la relación… Yo lo amo y si bien mientras está en casa no sucede nada de esto, cuando está en su trabajo no se qué más haya podido suceder… Por obvias razones perdí toda la confianza en el y así me diga que va cambiar, que me ama y que se siente mal por haberme fallado y faltarme al respeto por decirle esas cosas a otras mujeres yo no le siento cómoda y todo lo que me dice me suena hipócrita… No se que hacer porque pienso en que lo sigue haciendo y más cuando las sigue teniendo en sus redes sociales y por otra parte no quiero perder todo lo que hemos construido por esto… Que consejos me pueden brindar?
Que descaro de el……yo No lo piensaria dos veces …. termina la relación… piénsalo bien .. te vas a enfermar no merece la pena
Pensaría
Hola! Pues mi caso es el siguiente. Tengo 14 años de casada y antes había durado 8 años de novia con mi esposo, he confiado de el toda la vida. Hace 3 años andábamos en una fiesta y yo andaba con los niños y el estaba sentado con su celular en la mano, el detalle que la fiesta era de un amigo de él y yo era la que andaba platicando con las personas y el sentado inmerso en su cel, cuando ya los niños andaban jugando me acerco a mi esposo y de pura casualidad veo que está en el what platicando con una «amiga» según el, pero cuando me acerco veo caritas de corazón y mandando besos y leí el nombre, cuando le digo que haces cerró la conversación y me dijo nada, me enoje que agarre a mis hijos y salí de la fiesta en el carro y ya me alcanzó en la salida y nos fuimos sin despedir, me dijo un montón de cosas que no era nada blablabla y bueno volví a confiar en el pero después el año pasado abrí mi correo y Vi varias compras de mi tarjeta y luego me di cuenta que no era mi cuenta era la de el, la había dejado abierta en mi lap, todas eran pagos de todos los meses a un cel con el nombre de la persona esa que le manda mensaje y según el es un favor que le hace porque ella no tiene la aplicación, entonces le volví a creer pero lo malo que sin querer encuentro cosas, y sin buscar ni nada, como la última vez encontré un papel donde hay que recoger un tamiz de un bebé con su apellido y de ella le reclamé y me dijo que ella le pidió que le sacará copia porque estaba haciendo un trámite y se le olvidó darle el original me puse muy mal pero dice que el no tiene la culpa de que el esposo de ella se apellide como el pero que no está haciendo nada que son puras coincidencias y que no sea asi, a lo cual ayer ahora sí busque en su cartera y encontré un pago a un servicio en su cartera a nombre de ella entonces no se que hacer si reclamarle o que, su esposo es un inútil o que pasa no se, no me enseña su cel porque debemos confiar en nosotros que el nunca ha revisado mi cel, que ya no haga conclusiones me dice que todo es un mal entendido y que me quiere y me ama pero yo no se que pasa, hablamos bien pero me entra un sentimiento y me pongo a llorar.
Hola. Llevo 16anos casada con mi esposo. Pero esos 16 años an sido muy difíciles. Mi esposo trataba de ser infiel. Pero yo creo q nunca lo hizo, xq yo siempre lo al cansaba descubrir. También su familia no me quiere para nada. Ellos querían a otra mujer para q fuera su mujer. Y bueno yo sigue con el superando cada obstáculo. Mi esposo no es muy detaista como antes. Se ha vuelto muy frío. Siempre me dice cosas bromeando según el. Pero esas bromas me lastiman. Me traen para abajo. Aun q me haga la fuerte pero si salgo lastimada. Si muestro sentimiento para el es debilidad y le doy más motivo o fuerza para humillar me. Y cuando le reclamo me dice que es una broma. Ase unos días le encontré en el FB q una muchacha lo toqueteó en el fb.. esa mucha ya habíamos alegado de ellas q ni me gustaba q ella lo estuviera toqueteando en el fb. Porque el se molesta q yo lo haga. Entonces xq permite q ella lo haga. Bueno el se molestó mucho y se ofendió. Y dijo q todo era Mi culpa. El me lastimó mucho xq ya habíamos hablado de este problema hace 8meses atrás. La borro. Y aparésia de nuevo. Y lo mismo se repetía 3 veces. Hasta q la bloque … ahora volvió a parecer y hasta está trabajando en los ranchos q mi esposo administra. Y lo peor q vive con mi cuñado y es buena amiga de su esposa. Ellos no me quieren a mix siempre me han echo la vida de quadritos. Ya van varias veces q hacen la lucha para q yo y Mi esposo tengamos pleitos… el me echo mentiras me dijo q ya no la iba traer a los ranchos, y todo modos está a y. Me dejo q la iba borrar y no lo iso.. le llevo pastel para su cumpleaños como la ven. Me molesta mucho. Y estoy sufriendo en silencio xq el no entiende que me quebró mi corazón. Y le digo y le digo y el más sigue con ellos aún más apegados. Ellos an parrado de hablar le a mi esposos xq no me quieren a mi. Me aun ofendido. Hablado mal de mi. Y el sigue a y. No se que pensar. Son tantas cosas q me pasan por la mente. Me siento q no me quiere. Q no me valora. Q ni le importo. Q lo que yo sienta no importa. Me siento q siempre voy a tener combatir contra su familia y q yo nunca voy a ganar esa lucha.. porque para el yo estoy loca. Ilusionando todo. Pero el ve como ellos son conmigo. El ha escuchado la estupideces q ellos dicen de mi. Y yo siento q esa muchacha la traen cerca del para q el me sea infiel. Siempre está metido en fiel con ellos. Habiendo q nunca esta el en el fiel. Ahora resulta q come con ellos. No salí de ay.. aparece de nuevo en el fb.. la bloque en el Snapchat. Xq el no la bloqueó de ay. Y estaba hablando con ella por a y. Son tantas cosas q el me h echo. Y el cuando pone unos ojos en una vieja. El me comienza hacer pequeña. Comienza decir q estoy gorda. No quiere tener sexo conmigo. Q siempre está cansado. Q no lo moleste. Solo quiere vivir en el cell. Aveces me dece q no este chequando su cell.. ya no me manda mensajes como antes. Ya no me habla como antes. Estoy triste. Mi alma se siente triste. Mi alma se siente como q no ay esperanza. No confío en el. Y eso se siento feo. Nunca en toda mi vida piense sentir me ha si. Y ahora siento ese vacío en mi corazón.
Hasta que te deje de querer completamente te darás cuenta que has perdido el tiempo y ese dolor se convertirá en las ganas de seguir adelante y al final de todo seras feliz…. y lamentarás el tiempo perdido ….
hola bueno este es mi caso, después de 6 años de relación, le fui infiel a mi pareja, pero lo mas grave de todo eso es que me enamore de el otro hombre, como jamas pensé en mi vida, la cosa fue que mi pareja hizo todo para alejarme de mi amante, y que el se alejara de mi, tanto que lo logro, tenemos tres niños y yo no tuve el valor de arriesgarme por la segunda persona, a pesar de mis sentimientos. Con el tiempo mi pareja logro detenerme, incluso sabiendo lo que me pasaba, fue un año fatal de dudas, reproches, peleas, y desconfianzas. Por mi parte jamas deje de sentir lo que siento por el otro hombre, aunque paso el tiempo, y no pude volverlo a ver, lo que siento no ha cambiado, yo por no hacer sufrir, a mis hijos frente a una separación, y para no dañar mas a mi pareja decidí cortar con esa relación y quedarme intentando olvidarme de todo, y tratando de superarlo en silencio, pero no lo logre, solo lo oculte, y tampoco pude volver a sentir por mi pareja lo mismo que antes.
Frente a sus dudas y sus desconfianza, el tomo control prácticamente de toda mi vida, redes sociales, con mi trabajo, con mis amigas, en mis conversaciones, perdí por completo mi privacidad y mi libertad, porque si llego a salir sola, o llego a conversar de algo con una amiga a el le molesta, y esta continuamente controlando mis pasos, el no quiere salir solo va del trabajo a la casa, le da vergüenza salir conmigo pero me pide que yo haga todo para recuperar su confianza, incluso dejar de pensar en la otra persona . Se que esto se ha vuelto un relación toxica y no se que camino tomar ni que hacer, ya que lo quiero y lo valoro, porque ha sido mi compañero, pero no lo amo, y no quiero hacerlo sufrir mas con mis actitudes, porque aunque daría lo que fuera para volver a ser la pareja que eramos, pero hay cosas que no me salen, sentimientos que no me nacen. Me siento triste y frustrada por no poder corresponderle, y ser como el me pide, necesito ayuda, porque no aguanto vivir mas esta situación muchas gracias saludos
Sos una desgraciada. Te gusta jugar a dos puntas? Si vas a curtir con otro hombre, tene los ovarios de terminar con tu marido.. Lacra
Mas respeto no puede juzgar sin saber y sin conocer
Porque continuar con la relación con tu esposo … esa mala energia y mal ambiente lo sientes los niños. Mejor es separarse y quedar como amigos…. hiciste mal muy mal aún más teniendo hijo. Es momento de ser responsable
Eres mujer verdad? Q mal, mereces lo peor. Déspota, ojala q te saque a tus hijos. Ni la terapia te salva
teléfono de psicólogo que tenga oficina en el centro de medellin
Como volver a confiar en mi pareja si se la pasa ocultandome cosas lo perdono y lo vuelve aser?? Como volver a sentir felicidad
Tengo 33 años de casada llegue a mis 52 años de edad. Y aún esperando que cambie….yo le he pedido divorcio y terminar la relación pero siempre cae uno en ese círculo amargo enfermizo… me arrepiento de seguir cont esa vida de desconfianza……. me gané un buen premio problemas cardíacos y ansiedad….bueno amiguita Ellos no cambian nunca…. dos opciones siguen aguantando o para a tiempo y se feliz con las personas que si te quieren…. yo hoy en día me imagino que es mi amigo y ya…. .eso si es un padre responsable y muy detallista con todo. Es un buen hombre ..perooo … la vida pasa y no has vivido nada…. Solo gracias por la bendición de los hijos que endulza tu vida …
21/10/2018
hola tengo ya 6 años y medio con mi novio desde que inicio la relacion nunca fue facil siempre su familia se oponia pero cuanto mas se oponian la famila de ambos mas uniamos despues de un año de relacion yo le falle con un compañero de trabajo tuve una pequeña relacion que duro solo dias realmente me sentia sola por el estaba lejos en otro pais .despues me di cuenta que habia cometido el peor error de mi vida se que estuvo muy mal lo que hice y creanme no lo volveria hacer ,se entero que le habia fallado el dijo que me perdonaba por que queria y no queria perderme cambio mucho desde esa ves aveces pienso que solo continuo conmigo para vengarse de mi a los meces me entere por medio de las redes que mantenia otra relaciona distancia con otra chica le reclame y al principio lo nego luego busque pruebas y se lo mostre no tuvo mas opcion dijo que si pero desde ese dia cambio todo a pesar que el me pidio perdon y yo acepte por me sentia culpable por haber sido yo quien le fallo primero siento que me sigue engañado con otras chicas pero el dice que me quiere que quiere formar una familia conmigo que si no me quisiera hace mucho me hubiera dejado . el no es muy expresivo con sus sentimientos hay demaciada desconfianza entre los dos no confio en el ni el en mi cada dia ya estoy perdiendo el interes por el el aun sigue diciendo que me quiere que son tantos años que pasamos por muchas cosas y no es justo que yo quiera acabar la relacion .
muchas veces le dije que seria mejor darnos un tiempo acepta pero despues de unos dias el esta que me llama me manda mensajes y nuevamente me convence que continuar con esta relacion yo lo quiero aun pero ya no confio en el fueron muchas mentiras de su parte ,tambien llevo la culpa de haberlo fallado de no haber sido asi quisas las cosas serian difernte no se que hacer por que ya tengo una edad como va estar buscando otros amorios .
buenos días me esta pasando algo en mi relación que ya no confió en mi pareja todo el tiempo estoy desconfiando de el y es muy feo vivir así ya que eso te quita la tranquilidad la paz
Bueno pues mi caso es el siguiente:
Hace unos meses ví a mi novio que llego en la hora de comida y dejaba a su ex novia en la esquina de mi trabajo, ya que trabajamos en el mismo lugar los 3. Y vi como claramente se orillo en la esquina y ella se bajo del carro y apareció caminando, el se dio la vuelta para llegar por otro lado de la entrada… como quieren que no sospeche que algo paso?? Ese día yo me hice la mensa, me fue a dejar a mi casa saliendo y le reclamé que lo ví llegar y que si había comido con ella y me dijo que sí pero yo venia muy alterada diciéndole que me había visto la cara de p****ja porque yo anteriormente había tenido la sospecha de que se ponían de acuerdo para ir a comer, y ya le había preguntado y en su momento me dijo que no, pero esa vez hizo lo que yo sospeché, en el camino, repito, yo venía reclamándole que ya no me iba a ver la cara de mensa que si quería seguírsela viendo a alguien que fuera a ella, que a mi ya no, no me dijo absolutamente nada, solamente eso que les dije más arriba, no me dio explicaciones de nada, de que porque la había dejado ahí o como es que «comieron» juntos.. me baje de su carro y le dije que jamás me volviera a buscar, después de una semana me manda mensaje de la nada por cosas del trabajo pero aprovechó para abordarme y tratar de explicarme lo de ese día, cosa que sospeche más porque me dije a mi misma, porque después de una semana me quieres dar explicaciones si tuviste chance cuando yo te venia reclamando??,, en fin, le dije que no me volviera a buscar por mensaje y al parecer entendió, pasaron varias semanas y me vuelve a mandar mensajes pidiendo verme para explicarme bien lo sucedido, que el no hizo nada maloo, que se la encontró en el mismo lugar donde comió él, que realmente habló con ella por unos chismes que quería contarle del trabajo, y yo le decía que porque no le dio la opción a ella de que si tenia chismes que decirle que se los dijera por mensaje, porque tuvo que verla, le dije que lo hizo ver mal, y el seguía repitiéndome que el no hizo nada con ella y le dije que si le creía pero si no fue nada malo porque dejarla de manera sospechosa en la esquina del trabajo.. y me dijo que según porque ella le dijo, cosa que de manera de burla le dije, que si entonces ella le pedía que la aventara de un puente, lo iba a hacer? y pues no me contesto, me busco en persona, dándome un ray a mi casa, trato de explicarme una y otra vez las cosas y yo no cedía..
Me insistió por 2 meses, claro de vez en cuando.
Y realmente si lo quiero en verdad, aprendí mucho a quererlo ya que su pasado realmente es muy oscuro, y eso es creo yo, lo que me tiene a veces dudando de él porque no quiero que me haga lo mismo y ya se lo dije y el me asegura que no será así , porque el engaño a la mama de sus hijos hace tiempo y después solamente tenia relaciones con mujeres que no buscaban compromisos con él, y pues obvio el era el amante de ellas y la verdad yo tengo miedo de que inconscientemente él quiera regresar a lo mismo e incluso tratarme así como a ellas… si me ha demostrado en ciertas ocasiones su amor o su interés por mí, pero créanme que me cuesta volver a confiar en él y decidí darle una última oportunidad porque jamás había sentido lo que siento por él, más que con un novio anterior a él que tuve, ya que mi ex, fue mi primer amor de verdad..
Me cuesta mucho creerle que ya no me hará lo mismo, según el ya borro a su ex de su celular y que no quiere tener contacto con ella para nada pero me siento terrible hoy porque lo acuse de que se fue a comer con ella hoy también porque en todo este tiempo que me distancié de él ella no salió a comer, me consta porque ella comía en el comedor, y hoy ví que salió ella a comer y pues ella no tiene carro pero llego caminando como aquella vez que la ví llegar y a los 10 minutos hoy, después él llego en su camioneta.
Le mande mensajes preguntándole que si había comido con ella y en lugar de decirme si o no, me dice que porque sigo con lo mismo que el siente que por más empeño que le ponga en la relacion, siempre estaré dudando de él y le dije que pues como esperaba que ya confiara en el tan rápido y se lo dije desde que le di la oportunidad, la confianza se pierde en un instante con un sólo acto, y él se molesta diciéndome que si ya no confio en el que mejor se lo diga que así no se puede, etc., etc., y le repetí que como quiere que no piense en esas cosas si fue lo que hizo hace mucho y que yo ya sospechaba.. y me dice que si quiero creer que cuando ella salga es porque sale con él, pues que piense lo que quiera yo, y me empezó a decir que el nunca se pone a sospechar de mi y mi ex novio aunque sabe que nos seguimos hablando, cosa que ni ha pasado, porque de hecho mi ex me hablo la semana pasada para pedirme un favor pero el estaba muy insistente en verme y preferí enviarle lo que me pidió por correo, esto se lo comente a mi novio en cuanto paso solamente para no hacer cosas buenas que parecieran malas, y bueno hace rato que lo acuse de esto, el me empezó a sacar que según yo seguía hablando con el y que incluso cuando me distancie de el en los 2 meses y le dije que yo hasta lo borre de mis contactos y le dije que la ultima vez que me mando mensaje fue en mi cumpleaños y solo me limite a contestarle a mi ex que muchas gracias y le dije esto a mi novio y me dice que mejor no le diga que porque quien sabe que más hablemos mi ex y yo que porque las mismas actitudes que tomo de acusarlo que sale a comer con ella son las mismas actitudes que tomó al decirme eso.. y pues la verdad ahorita fue como que terminamos la conversación diciéndonos, prácticamente, piensa lo que quieras! bye.
Pero no se que pensar siento que necesito darme un tiempo para pensar las cosas en frío porque el quiso retomar las cosas ya sobre la marcha y yo siento que le di la oportunidad muy a prisa. no se que hacer.
Saludos!
Eso será un dejabú… Se repetirá una y otra vez. Sufrirás y al final llegas a vieja sin darte cuenta el tiempo pasa la vida pasa y ellos siguen en la misma … entonces si aún sigues con el te tocara atender a un viejo que no quieres. ..y vivirás amargada… y no lo dejara viejo porque eres una buena persona
Tengo mi pareja q vamos a cumplir 5años encontré mensajes con otras chicas durante los últimos 3años terminábamos regresábamos por q sea parte de el o mía q nos perdonarabamos este año el me terminó ya nosotros viviendo juntos y teniendo una hija me terminó porque estaba en coqueteos con otra mujer yo lo bote de la casa y me quedé con mi hija después de 1mes me busco pidiendo perdón todo yo tontamente perdone creyendo en sus palabras no voy a mentir desde 5meses se a portado bien conmigo y con mi hija pero no me siento completa no confío en el siento tantas veces que fue un error regresar con él y seguir con esto la confianza aunque uno quiera y ponga de su parte cuando uno está lastimado no recupera la confianza en esa persona
Hola, hace una semana mi novio me dio su celular y alcance a ver conversaciones archivadas con amigas suyas… En una de ellas el le pide fotos a su amiga con muchísima insistencia, al parecer ella se las manda y esa parte de la conversación está borrada, no se que fotos le mando y el dice q fue algo inocente parte de la. Conversación, que la. Oculto por miedo a q yo me pusiera celosa y me enojara… El no suele ocultar nada… En el tiempo juntos ha sido una relación maravillosa y me siento muy decepcionada de él… El me saco de muchas cosas por las q yo estaba pasando y siento que ahora me falla, el. Hecho de encontrar esa conversación cuando cualquier cosa siempre nos la hemos dicho me hace tambalear… Siento que ahí pasa algo más… Y que si me olculta eso puede ocultar algo más… Me pidió perdón me dijo que fue algo estúpido que no pensó que fuera algo malo… Que le perdone y que sigamos adelante… Y lo estoy intentando
Buenas tardes, es la primera vez que escribo en un sitio de estos, lo hago porque creo que necesito una opinión que me pueda ayudar a sanar este sentimiento negativo que tengo hacia mi esposo..
Acabamos de cumplir 5 años de relación, 4 años de novios y 1 año de casados. Todo comenzó hace 3 años. Hace 3 años me di cuenta que sostuvo una relación durante 2 años con su compañera de la universidad, la cual ella sabía que estaba conmigo y era casada. en ese momento que me di cuenta llevabamos 2 años de novios, todo ese tiempo de nuestra relación estuvo con ella.. Y me di cuenta por que el esposo de ella me contacto y me lo contó todo.. No puedo describir lo doloroso que fue enterarme de que todo ese tiempo todo fue una mentira. En su nomento lo confronte y el lo negó todo.. Y al pasar los días lo reconoció y pidió perdón muchas veces.. Pasaron algunos días y yo decidí perdonarlo o al menos eso creía yo, el tuvo un cambio impresionante siempre hay dispuesto a todo, continuamos nuestra relación y hace un año nos fuimos a vivir juntos. Y pues por épocas estoy tranquila y en otros momentos no.. Hay días en que se me hace muy difícil confiar en el, ya que conocí la capacidad que tiene para mentir, como me mintió durante 2 años tan sinicamente teniendo otra relación con otra persona.. Hay momentos que creo que me miente y me da temor que vuelva y pase lo mismo.. Yo no soy una persona insegura y nunca lo he sido pero ahora después de lo que paso se me es difícil confiar ciegamente en el. Y esta situación nos está trayendo muchos inconvenientes en nuestra relación, esta situación a pesar de tanto tiempo que a pasad, 3 años, aún me afecta.. Que puedo hacer?
Ya hay que tener cuajo para engañar a tu pareja durante 2 años…
Esos pensamientos no se te van a ir nunca…mientres estés con la fuente que te ha creado que los tengas…respétate a ti misma y corta ya con él…
Mira es muy triste yo no se lo peor es cuando te das cuenta que uno les entrega todo y ellos asta ablan mal de ti ami me paso yo tengo casi 9 años de casada tengo 27 años y ase dos años me di cuenta de su engaño y leí todo lo que ellos según hablaban y me dolía cada palabra que leía yo que le avía dedicado toda mi vida y paso que el me pidió perdón yo estaba decidida a dejar todo sabia que seria difícil pero me sentía segura de aserlo cosa que noo ise y decidí perdonarlo y asta la fecha en ocasiones pienso en eso no se puede evitar lamentablemente
Mi marido me fue infiel hace seis meses empezó a cambiar conmigo me decía q era una loca q necesitaba un sicológo el no tuvo relaciones con ella ni siquiera un beso pero cuando me di cuenta se dedicaban canciones se la pasaban juntos en todo momento , se llamaban estaban en pleno conquiste si no me hubiera dado cuenta esto hubiera pasado a mayores el le hablaba mal de mi a ella, cuando me enteré de todo esto me derrumbe por completo… El me pidió perdón y decidimos continuar pero la realidad es que yo definitivamente no puedo confiar en él está es la hora y cuando estoy sola recuerdo lo que él decía de mi y como la trataba a ella cosas q a mi aveces ni una llamada me regala, el se intenta portar bien pero mi confianza y mi autoestima están totalmente muertas no sé qué hacer yo aún lo quiero mucho , e leído libros le e pedido a Dios q me ayude a perdonar y a confiar pero no puedo. Esto a sido muy díficil para mí , el lo que me dice es q yo cargo con una cruz con eso y q no la puedo soltar pero en realidad no es fácil mi confianza se perdió y el me dice eso no es nada yo no le hice nada, pero no pienso q sea así lo peor es q pienso q no es la primera vez solo que no me había dado cuenta antes..
Si me pueden ayudar de alguna forma se los agradezco
Valórate a ti misma…y por mucho que te cueste…aire…hay más peces en el mar…
Hola .yo siento que ya no confío en mi pareja ya no creo cuando me Dic e que me ama siento que es hipócrita conmigo siento rabia al verlo y pensar que me miente y que finge diciendo que me ama no se que hacer tengo dos hijos y estoy embarazada siempre e sido insegura a pero desde que el entró a trabajar de tráilero siento que perdió todo el respeto por mi y por el me a mentido algunas veces y está tan seco con migo siento que está conmigo sólo por nuestros hijos siento que me detesta porque se expresa como con coraje con sus amigos de mi no se que pensar ni que hacer siento que todo lo que tenemos se está derrumbando poco a poco .e visto msjes de una mujer que se le insinúa y el le tiene más que confianza que a mi porque conmigo ya ni platica parece que mi presencia le aburre y la verdad. me siento mal.
Cuando eatava embarazada de 5 meses descubri engaños ppr parte de mi esposo y aunque lo perdone y el diga q todp somo fue mensajea eso paso una y otra ves . Hasta el punto enque a pesar del ampr q nos tenemos yo no soy la misma . Y me como la cabeza ppr mas q trato de cambiar esto no lo consigo y ya no se que hacer
Mi novia se siente decepcionada de mi debido a que vio en mi celular que le había comentado a mi mejor amigo a través del WhatsApp que habíamos tenido relaciones, las palabras fueron de tipo muy masculino dentro de la manera coloquial que tienden a hablar 2 amigos de más de 20 años de amistad; el día previo a esto mi amigo y yo estuvimos en mi apartamento conversando por la noche y yo no le comenté a ella esto, el hecho de ella descubrir estás faltas de mi parte han generado gran dolor y desconfianza de ella hacía mi…y me duele mucho la situación y ella no sabe ni cree poder perdonar ésto, tenemos un poco más de un año de relación y 34a yo y 30a ella, nuestra relación hasta ahora a sido fantástica…y yo quisiera seguir adelante, pero siento mucho rencor y dolor de su parte, si bien solo van 48h del hecho, mi dolor es muy grande por sentir perdida nuestra relación…no sé qué hacer.
voy a cumplir 22 años de casado con una maravillosa mujer, pero cometi el error de serle infiel hace aprox 14 años de la cual nacio una hija extramatrimonial , lo tube oculto hasta hace ms de dos años, cuando ella inteligentemente me hizo decirle la verdad al descubrir ciertos indicios, pense que una vez se enterara podria yo salir de esa vida monotoma de tenerla oculta, pero al contrarrio ahora mi vida se ha vuelto un infierno, ha cambiado ella tan radicalmente conmigo que ahora cuando quire quiere hacerme recordar toda la estupidez que cometi, y cominza a lanzarme todo tipo de calificativos, pense en un momento de que me habia perdonado pero no es asi, creo que ahora me odia tanto que siempre me recuerda a esa mujer y la niña que nacio, calificativos como puerco cochino me dice que soy una cloaca que traje la pestilencia a casa y que todo lo que toco lo dejo apestando a pesar de todo la sigo queriendo quiero vivir los años que me quedan a su lado pero creo que debo partir porque ya no soporto mas la forma como me trata y como yo me siento culpable solo tengo que quedarme callado, pero ciertos momento que ya me falta la paciencia creo que debo irme de la casa ella tambien lo quiere asi ahora siempre dice que me valla no me quiere en su casa a pesar que todos los gastos de la casa son de responsabilidad mia no se hasta donde llegue hay veces que me ha dado ganas de acabar con mi vida pues yo mismo construi este infierno ayudenme por favor
Mi esposa me fue infiel…. me di cuenta por su whatsapp …… estamos intentando continuar con la relación, pero no logro confiar en ella, luego de que la descubrí he encontrado situaciones que me hacen pensar mal de ella, no se si he perdido la objetividad… necesito un buen consejo
Déjala ….para ser infiel se tiene que ser muy mala persona. Eso no se hace y menos si tienen una buena relación… ahora si has fallado en algo. Da igual no se debe ser infiel. Lo mejor es separación y listo.
Mi esposo y yo nos separamos recientemente. Hemos estado casados durante seis años y ha sido una relación abusiva en todo tipo de formas. Quiero resolverme y solucionar mis propios problemas para poder ser una gran madre y esposa, pero siento que es una pérdida de tiempo tratar de arreglar mi matrimonio porque está descompuesto y estoy agotado emocionalmente y solo quiero concéntrate en mis hijos Y siento que es injusto para mí intentar arreglar algo, que soy el único en el que me esfuerzo. Estoy tan confundida. Ésas habían sido mis decisiones hasta que encontré un artículo en un blog sobre cómo el Dr. John ([email protected]) ayudó a muchas personas a restaurar matrimonios / relaciones rotas. Rápidamente lo contacté, y él me dijo lo que debería hacer, lo cual hice de inmediato. Dentro de las setenta y dos horas regresó mi esposo y la mayor parte es que mi esposo ha cambiado completamente, ya no abusa de mí ni me insulta. Hoy, se ha convertido en un esposo cariñoso y afectuoso.
Hola, hace un mes descubri a mi novia un chat que tenia con su amiga donde le contaba acerca de unos de sus jefes, que aparentemente a el le gustaba ella y ella se ponia nerviosa cuando el estaba cerca, ella estuvo preguntando si el tenia pareja y le dijeron que si, tenia muchas… entonces ella le dice a su amiga que ella no sera plato de segunda mesa y por mas que sea me tenia a mi, luego ella le dice a su amiga que le gusta mucho pero lo mejor seria pasar de el. Cuando le pregunte a mi novia por esa conversacion me pidio perdon y me dijo que estaba fuera de contexto y que era una conversacion que ella habia tenido con su amiga, que realmente a ella no le gustaba el como persona si no por el trato que tiene el con ella como si fuera alguien ejemplar, yo de verdad que no le crei un 100%, me cuesta confiar en ella solo porque me dijera eso, ella me pidio perdon por eso. Sigue trabajando en el mismo lugar y de verdad no paro de pensar que esta haciendo o con quien esta, que cosas habla o si me miente.. eso es lo que mas siento, que no a sido totalmente sincera conmigo, ella me dijo que el tiempo le daria la razon y que con su jefe no estaba pasando nada, pero ahora desconfio de todos y ahora de un amigo con el que se la pasa en su trabajo y hablan mucho.. Necesito ayuda por favor :(
Tooodas absolutamente todas las mujeres algun dia fantasean con el jefe, amigo, coach etc….pero si solo son novios y te hace eso… imaginate casados…. mejor busca otra..
Hola mi nombre es jenny necesito un consejo estoy pasando por un momento duro en mi matrimonio de 6 años. Mire esto es lo que pasa hace de un mes para aca mis dias son mas malos que felizes con mi esposo. Todo comenzo porque un dia mire a mi esposo de hable y hable con otra mujer en el trabajo y yo siempre le preguntaba las veces que lo miraba platicando con ella de que platicaba. Y siempre me decia que nada importante que cosas del trabajo llegaba el punto que ya no había comunicación de nuestro dia a dia y siento que era yo la que siempre le contaba mas cosas de mi que el de su dia. Llego el punto que ya empeze a sentir desconfianza porque siento que me oculta cosasy ahora me siento traicionada por el. Osea asta ahorita no e sabido nada mas y la mujer si es platicadora con todos. Pero el problema es que nada mas estamos en el trabajo y siento unos celos inmemsos y ya no le tengo confianza porque siento que el me mentio es normal lo me siento? Es normal sentirme engañada?El no a cambiado conmigo lo uniko es la comunicación , y asta el me dijo que el no me decia lo que platicaba con ella porque no lo creía importante, porque tenia miedo que yo me pusiera celosa o algo cuando nunca le di motivos pero cuando lo mire de platica y risa con ella pense porque no hace lo mismo conmigo. Ojala me pueda contestar pronto necesito un consejo.
Trabajan tu y el juntos??? lo que puedes hacer …es lo mismo que el… agarrar aun amigo y platicar tambien… una vez que el vea eso…tambien sentirá celos, ya que el te tiene segura y pues se «distrae» platicando con ella.
si no trabajan juntos, entonces un dia habla con el…. un dia que esten los dos solos y exponle esto… dile incluso..que el que sentiria si tu hicieras lo mismo…. y pues trata de arreglarte mas hecharle mas ganas….como dicen GANATE EL DIVORCIO ….como pues 3 meses se la mejor esposa …fija las fechas de inicio y fin…. no que le pases todo….pero portate lo mejor….como si no pasara nada…si en esos 3 meses tu no vez un cambio en el a pesar que hablaste con el del problema…te esmeraste en cambiar y no hacer panchos… pues amiga … es mejor que vuelvas a hablar con el pero tranquilamente y en otros terminos….
Hola, como puedo hacer para que mi marido vuelva a confiar en mi? estuve texteando con otra persona durante dos años hasta que mi esposo se entero cuando revisaba mi celular, realmente estoy muy arrepentida y el me puso condiciones para que me quedara con el, pero esas condiciones incluyen no tener mi celular ni comunicarme con nadie a menos que el asi lo decida, tampoco tengo redes sociales, ya estamos asi desde hace casi dos meses y pienso que no esta bien, pero quiero que las cosas se arreglen y que el vuelva a confiar en mi…
Buenas tardes, Judith;
Tenemos que distinguir entre infidelidad sexual y emocional y esta última, cómo es chatear con un tercero, durante tanto tiempo, es más difícil de perdonar que la primera. Debe pensar que el inseguro, ahora mismo, es su marido quien no puede quitarse de la cabeza si ud está pensando o comunicándose, de alguna manera, con esa persona.
No obstante, eso no le da el poder para manejar y dominar su vida – la de ud- a su voluntad – la de él-
Mi consejo es que se ponga en contacto con nosotros, si uds quieren, en [email protected] porque la única manera de arreglar esté conflicto, de forma satisfactoria para ambos, es mediante una terapia de pareja
Saludos cordiales
Me gustaría recibir ayuda . hace poco descubrí a mi marido escribiéndose con chicas. Diciendo que las deseaba que eran su amor. Esto lo hacia por Wap y cúa.do le reclame me dijo que lo hacia porque yo ya lo había olvidado por cuidar a nuestra bebe. Pero que aun así que no tenia porque sentir así si el estaba conmigo. Aun así me juró no volverlo a hacer lo volví a cachar y sigue diciendo que no es para tanto que soy una exagerara . yo ya no confió mucho y no se que hacer
Buenas tardes, Cleta;
En este caso, piense que su marido ha chateado por una cuestión tan sencilla como celos, ¿ de quién? de su bebé. Sí, lo ha leído bien. En general, las mujeres nos volcamos sobre nuestros bebés y eso hace que los papás se sientan incomódos, dejados de lado, como si de repente ya no se le quisiera. Por tanto, lo que hizo con el what’s app fue un simple toque o llamada de atención, igual como si fuera él mismo un bebé, para que le prestará la atención que ahora le presta.
No le dé más importancia, no revisé su móvil , y reparta algo más las atenciones y los afectos
Y, si todo ello no funciona, escríbanos a [email protected] porque, sólo una terapia de pareja lo podrá solucionar
Saludos cordiales
Hola amigos, mi esposo me engañó y la verdad desde aquel día ya no confío en el yo lo perdone pero no puedo olvidar todo lo que me enteré como puedo hacer para confiar en el
estoy confundida mi esposo me a engañado varias veses y no se que hacer
nesecito ayuda estoy confundida me an dicho que usted da consejos muy buenos perdon por fa forma de expresarme es la primera ves que hago esto buenas nosches
Necesito ayuda..!! Ya nose q hacer.. Con mi relacion.. Mi pareja me fue infiel.. Y sigo con el xq lo amo pero me duele lo q me hizo.. Y ahora no puedo dejar de pensar cosas negativas q hago?.. AYUDA
Yo descubri que mi esposo tenía relaxiones sexuales con alguien y desde ahi perdi la confianza en el no le creo nada de lo que me dice y siempre creo que esta haciendo cosas malas y al final quien se ciente mal soy yo.usted cree que tenga solucion o lo mejor es alejarme de el?
Hola Tatiana,
os habéis planteado probar ir a terapia de pareja para resolverlo juntos? En Siquia os podemos ayudar.
Me identifico un poco con todos….
Humanos con las mismas dolencias de la. «Especie»
En mi caso ….yo he tomado distancia.
Aun haciendo terapia individual por este tema principalmente.
Soy una persona segura, independiente y al conocer a mi pareja estaba en la cresta de la ola en todo…..
El se separaba recientemente, de una relación muy traumatizada, y no pasó mucho tiempo en aparecer el primer «comflicto» inventado por hacer espejo con su historia anterior.
Control absoluto. Mi ropa, mis relaciones, mi Gym, mi trabajo, mi facultad….yo a pesar de.todo esto seguí, creyendo que se podía revertir esto….de a poco y conuchisimo sufrimiento en medio lo tratos y seguomos. …solo seguimos…no avanzó en nada….
El.maltrato siguió, solo verbal.
Una noche hubo una situación horriblemente confusa con la novia de.ese momento de mi hijo durante el cumpleaños. Y eso quede grabado en mi cabeza. Lo hablé, me lo desmintió durante 4 años. Hasta que un día. …me «aclaró » que la chica lo «había buscado» , desde ya enfureci. …porque me había tratado de «loca» «enferma», al haber mencionado el tema.
Hoy separada veo todo….
Solo me reprocho el haber abierto mi vida, mi fila, mi confianza, mucho respeto hacia el y hacia su situación. …
Yo le di lo que soy….y aun así no alcanzó. Me equivoque de persona.
Y a pesar de todo le deseo que pueda ser feliz …..conmigo no lo logró.
Yo seguiré adelante y me retiro con todo el amor que di, no tengo mi autoestima lastimada, he sufrido mucho y quizás por eso siento ahora que la mirada es hacía adelante.
Uno tiene mucho para dar….solo es que debemos fijarnos a quien….
lo que ocurrió conmigo fue que me quedé sin celular y mi pareja me prestó uno para que no estuviera sin celular pero al prestarlo no borró nada de lo que tenía, y yo un día mirando las fotos encontré unos pantallazos de el hablado cosas de amor con otras chicas y en el mesengger mensajes de amor con otras chicas. pero lo que pasó fue que yo le dije lo que había encontrado sin reclamos ni nada por el estilo y quien se ofendió fue él, argumentando que yo no tenía nada que revisar en su teléfono y que con eso ya no confiaba en mi y desde ahí hemos continuado pero él es quien se siente herido sabiendo que quien debería estar mal por todo lo que encontró en ese celular debía ser yo. espero me de respuesta
me agrada que existan paginas como estas, a mi me pasó algo similar, no te aflijas y permite que el amor sea más fuerte que todo lo que están pasando.. lucha por tu relación…
Tu novio es un gran cerdo. Es muy típico de hombres manipuladores el darle la vuelta a las cosas para quedar ellos de víctima y que seas tú quien se tiene que justificar. Es él quien te ha faltado al respeto con esas conversaciones, es él quien debería sentir vergüenza. No se merece estar contigo. En ningún momento sientas que tú eres la responsable. Cierto es que no debemos curiosear el móvil de otra persona, pero si has encontrado esto, la víctima eres tú. Que se vaya a paseo
Eso es correcto! yo he pasado muchas pero muchas con esta misma situacion.
ME PARECE MUY INTESANTE SU ARTICULO, QUICIERA QUE ME AYUDARA CON UN PROBLEMA . ¿ COMO ENFRENTAR CONFLICTOS EN MI RELACION DE PAREJA ? SUCEDIO ESTE MAL ENTENDIDO Y NO SE COMO SOLUCIONARLO : MI PAREJA VIO UNOS MENSAJES DE FACCEBOK CON OTROS CHICOS Y PIENSA AHORA QUE YO SOY UNA ZORRA , YO LO AMO Y LO ADORO NO QUIERO PERDERLO POR ESTE MAL ENTENDIDO .¿ COMO PUEDO EXLICARLE QUE NO SOY LO QUE EL PIENSA QUE ME HE PORTADO BIEN ? POR QUE A RAIZ DE ESO EL NO CREE EN MI , CREE QUE TODO LO QUE LE DIGO ES MENTIRA . Y A PARTE YO NO ME COMUNICO MUCHO A DIFERENCIA DE EL , SOLO PIENSA QUE YO SOY UNA ZORRA TRAICIONERA NECESITO SU AYUDA POR FAVOR GRACIAS .
Hola lo que me ocurrió fue que mi pareja perdió la confianza en mi. El hecho fue que realize una comida con amigos en casa de ella llama. miéntras que ella iba a un casamiento. A la comida en un momento llegaron amigas que no había invitado yo. Sino que uno de los que estaba ahí y no sabía cómo actuar así que las deje entrar por 30 min. Luego saque a todos de la casa.
El echo fue que alguien filmó un momento y mi novia lo vio.
Yo le había dicho que era solo de hombres y vio que había mujeres!!! A causa de eso me dejo y dice que perdió su confianza en mi.
No me digas Rodrigo!! ahora eres un santo, sino fuiste tu que le dijiste a tus amigos que llevaran mujeres