Las mejores frases e ilustraciones de motivación (descargables)

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En ocasiones, la gente suele escuchar que estar motivado es imprescindible para alcanzar todas las metas que se marcan. Y, en tiempos de crisis, es probable que sea necesaria una doble dosis, ya que para llegar a la cima se necesita un mayor chute de energía.  

La motivación hace referencia a una emoción interna que inicia, dirige y mantiene la conducta orientada a alcanzar los propósitos marcados y a satisfacer las necesidades pertinentes. Es decir, es el impulso que activa a las personas a llevar a cabo todas aquellas acciones e insistir en ellas para alcanzar la cúspide. En este contexto, cabe destacar que es la energía y dirección de cada conducta, es el origen de todo comportamiento.

En definitiva, la motivación es un procedimiento que implica varias fases. Em primer lugar, cuando la persona sabe con anterioridad que se va a sentir bien o que intuye que va a dejar de estar mal cuando alcance la meta. En segundo lugar, se activa y comienza a desarrollar conductas para conseguir sus objetivos. A medida que avanza, si va por buen camino, evoluciona de manera favorable. En definitiva, obtiene una retroalimentación de la implicación y disfrutará de los resultados obtenidos.

Por esta razón, es necesario que tengas en cuenta las siguientes cuestiones:

¿Eliges actitud? 🙋‍♂️ La actitud es una elección. Lo que crees que puedes hacer, lo más probable es que suceda.

Adelante.
Da se paso de más, sube ese último escalón, haz ese sobreesfuerzo que te hará sentir paz, felicidad y superación.

Sabes que puedes ✨

Lo que de verdad es ser positivo✨

Valora todo lo que has afrontado, todo lo que has conseguido✨ Todo lo que suponga un esfuerzo y alcance un cambio no es una tontería, es un gran valor porque te has enfrentado a ello, te ha costado y lo has conseguido.

Las decisiones, los cambios, la voluntad… todo está en ti mismo.

Haz lo que sea siempre por y para ti

No te limites

Piensa en tu meta: ¿por qué quieres conseguirlo? No te pongas límite: ¡a por ello ✨!


¿Cuál es tu sueño «inalcanzable»? Hoy es un buen día para empezar a hacerlo accesible para ti: piensa en tu meta y crea pequeños logros más fáciles que te ayuden a ir poco a poco avanzando sin perder la motivación.

No rendirse, esa es la clave para conseguir aquello por lo que luchamos💪🔥🔥

Mejor seguir hacia adelante, aprendiendo de los errores para mejorar en un futuro que castigarse a uno mismo, ¿no?

Mejorar para ti mismo, no mejorar para los demás.

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Seguro que puedes ser la motivación y el ejemplo de muchas personas que han pasado por lo mismo que tú, ¿no crees?

No dejes que tus miedos te bloqueen. Te paralicen. Te impidan seguir luchando por tus sueños.

Un pequeño recordatorio de Andy Rooney:

Alcanzar nuestros objetivos y metas es el mejor de nuestros sueños, pero no debemos olvidar disfrutar del proceso✨

Consejos para recuperar la motivación

Con todo lo que estamos viviendo hay muchas personas que llegan al punto de no poder más “no tengo fuerzas para continuar”. Personas que han perdido la motivación y, sobre todo, la ilusión que es el mayor motor de la vida.
Os dejamos 8 consejos para recuperar esas ganas que ahora a muchos os faltan.

8 claves para recuperar la motivacion siquia


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La pelota está en tu tejado. ¿Qué excusa tienes para hoy?

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