El comienzo de una nueva vida en Libia supone un gran cambio. Una nueva etapa que empezaremos de cero y quizás se nos haga difícil gestionar. A lo mejor ya llevas varios meses allí y, aún así, sientes que no estás en tu hogar. Que todavía no se ha convertido en tu zona de confort. En Siquia, encontrarás el psicólogo online en castellano que te ayudará a superar los obstáculos que aparezcan en tu nuevo destino.
Libia, oficialmente conocido como el Estado de Libia es un país soberano republicano. Está situado al norte del continente africano y su capital es Trípoli. Un dato interesante de este país es que hasta 2011 fue el país con la esperanza de vida más alta de África. Por eso mismo, tiene una de las tasas de mortalidad más bajas del mundo.
Cuenta con casi siete millones de habitantes. Una cifra que sigue aumentando debido a dicha tasa de mortalidad mínima. Los idiomas oficiales de Libia son el árabe y el bereber. Sin embargo, el italiano y el inglés son tan comunes que los habitantes de Libia los comprenden a la perfección. Además, la cultura libia es expectacular. Gran parte de sus tradiciones y costumbres se rigen por la religión islámica. Es un lugar lleno de historia y nuevas experiencias.
La adaptación a una nueva vida en Libia
Tu estancia en Libia va a suponer el comienzo de una nueva etapa. Un camino que estará lleno de obstáculos que superar, pero también de experiencias y personas bonitas que te harán crecer como a nivel personal y profesional. Es importante que esos pequeños obstáculos no bloqueen tu crecimiento personal.
Has de ser consciente de que miles de personas más están como tú o han pasado por algo similar. Trasladarse a un lugar que está tan lejos de tu familia, de tus amigos, de tu país puede generarte miedo e inseguridad. Incertidumbre por saber qué es lo que te espera o qué será de ti en esa nueva ciudad.
Pero has de recordarte a ti mismo que todos los problemas tienen solución y que mantenerte fuerte mentalmente te ayudará a disfrutar esta nueva experiencia de una forma plena.
Los inconvenientes no avisan y pueden aparecer en cualquier momento, da igual el tiempo que lleves en el país. Los problemas que pueden surgirte pueden ser diversos: echas de menos a tu familia o amigas, la vida que llevabas antes, tienes dificultades para aprender el idioma o conocer a gente.
Ventajas de una terapia online en castellano en Libia
Esta modalidad de terapia tiene ciertas ventajas que te pueden ayudar a decidirte. ¿Por qué decantarse por la terapia online?
- No hay límites lingüísticos ni geográficos. De esta forma no será necesario ir a la consulta de un psicólogo de tu ciudad. Es un beneficio que puedas acceder a un psicólogo online en castellano pues si no dominas el inglés estás en manos de especialistas castellanos.
- Ahorra tiempo. Evitarás cualquier tipo de desplazamiento innecesario pues realizarás la terapia desde donde tu quieras. Cualquier lugar que te permita estar a gusto y en el que te sientas seguro. Esto supone una ventaja pues en las grandes ciudades ir de un sitio a otro supone una gran pérdida de tiempo.
- Comodidad. Al no tener que salir de tu casa te sentirás más cómodo. Al fin y al cabo, estás en tu zona de confort. Además, esto te ayudará a que aproveches al máximo la sesión.
- Misma eficacia que ir a terapia tradicional. Según estudios no hay diferencias entre la terapia psicológica presencial y la terapia online. El motivo más importante para que la terapia online sea eficaz es que se desarrolle en las condiciones adecuadas y con un profesional especializado en salud mental.
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