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Autoestima Archive

El miedo a enamorase, qué es y cómo superarlo

¿Alguna vez has oído a hablar de la Reina Isabel I de Inglaterra, más conocida como la reina virgen? Es el mejor ejemplo histórico que tenemos de filofobia, es decir, el miedo a enamorarse. En su infancia, su padre Enrique VIII ejecutó a su madre Ana Bolena tras acusarla de adulterio y esta es, probablemente,

7 consejos para mejorar el control de tus emociones

Una emoción es la alteración del ánimo, ya sea intensa o pasajera, de pena o agradable y que está acompañada de cierta conmoción somática. Las emociones son reacciones naturales por parte de una persona que hacen al individuo ponerse en alerta cuando aparecen situaciones que pueden suponer amenaza, peligro o frustración entre muchas otras. Las
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