Terapia online para adolescentes con problemas emocionales

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Encuentra apoyo y orientación personalizada para tu adolescente

En Siquia ofrecemos terapia online para adolescentes y ayudamos solventar varios problemas emocionales. Reconocemos los retos únicos que esta etapa de la vida presenta, y nuestro compromiso es proporcionar un entorno seguro y confidencial donde los jóvenes puedan explorar sus emociones y encontrar soluciones constructivas.

A través de sesiones virtuales, facilitamos el acceso a un apoyo psicológico profesional desde la comodidad de su hogar, eliminando barreras físicas y promoviendo una mayor disposición a participar en el proceso terapéutico.

Promueve el bienestar emocional con la ayuda de psicólogos especialistas en Siquia

Nuestro servicio proporciona un espacio donde los adolescentes pueden entender y confrontar sus problemas emocionales, llevando a una vida más equilibrada y relaciones más saludables. A tavés de la terapia, promovemos la autoconciencia al ayudar a los jóvenes a comprender las raíces de sus emociones, como experiencias pasadas y patrones de pensamiento negativos. Además, se trabajan patrones de comportamiento poco saludables, se desarrollan habilidades para fortalecer la autoestima y la autonomía emocional, y se enseña a establecer límites saludables en las relaciones.

Supera tus problemas emocionales sin complicaciones

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La terapia online es para ti si presentas problemas de:

Anisedad y estrés

Abordamos estas cuestiones ofreciéndote un espacio seguro donde podrás aprender técnicas de manejo del estrés y de relajación, como la respiración consciente, la meditación y la reestructuración cognitiva, para ayudarte a descomponer y manejar las preocupaciones de manera más efectiva.

Estas técnicas no solo reducen la ansiedad presente, sino que también equipan a los adolescentes con habilidades para enfrentar futuros desafíos de manera más resiliente.

Depresión y tristeza profunda

A través de la terapia cognitivo-conductual y otras modalidades, aprenderás a desafiar pensamientos negativos, a cultivar un diálogo interno más positivo y a implementar actividades que promuevan tu salud mental.

Problemas de autoimagen y autoestima

La terapia te ofrece herramientas para fortalecer tu autoestima, enseñándote a valorarte por quien eres y no solo por lo que otros piensan de ti. Recuerda, eres digno de amor y respeto, empezando por el que te das a ti mismo. Te ayudamos a reconocer y valorar tus propias cualidades únicas mediante la autoaceptación y el respeto propio. A través de ejercicios de reflexión y afirmación, los adolescentes trabajan para construir un autoconcepto saludable.

Dificultades en las relaciones sociales

Conocerás la estrategias necesarias para mejorar tus habilidades sociales, como la comunicación efectiva, la empatía y la resolución de conflictos, permitiendo a los adolescentes establecer y mantener relaciones saludables. Al trabajar en estas habilidades en un entorno terapéutico, podrás superar la timidez, el miedo al rechazo y otros obstáculos sociales, y fomentar conexiones más satisfactorias.

Manejo de emociones intensas

A través de este proceso, puedes fortalecer tu autoestima y desarrollar una mayor seguridad en ti mismo, reduciendo la dependencia emocional y fomentando relaciones más sanas y equilibradas. Recuerda, el camino hacia una relación saludable contigo mismo y con los demás comienza con reconocer y trabajar en tus propias emociones.

Transiciones vitales y adaptación al cambio

Trabajar en tu autoestima y en la capacidad de tomar decisiones autónomas te permitirá experimentar una vida más plena y libre, donde tu felicidad no depende exclusivamente de la presencia o aprobación de otros. Encuentra en ti mismo la fuente de tu propio bienestar.

Problemas familiares y dinámicos

La falta de autonomía puede llevarte a vivir a la sombra de las preferencias y decisiones de otros, ignorando tus propias pasiones y deseos. La terapia puede ser un espacio seguro para explorar y reencontrar tus intereses individuales, ayudándote a construir una identidad más independiente y auténtica. Aprender a disfrutar de actividades propias es un paso esencial para fortalecer tu autoestima y tu capacidad para ser feliz por ti mismo, libre de dependencias emocionales.

Cuestiones de identidad y autodescubrimiento

Esta tendencia a involucrarte en relaciones donde tu independencia emocional se ve comprometida puede ser un ciclo difícil de romper. Aprender a reconocer patrones tóxicos y a valorarte lo suficiente como para buscar parejas que fomenten tu crecimiento personal es clave para construir un futuro de relaciones más sanas y satisfactorias.

Mejora tu bienestar psicológico con nuestra psicoterapia de problemas emocionales

Afronta tu futuro desde la comodidad

100% confidencial, nada de lo que se habla en consulta sale de allí

Desarrolla tus puntos fuertes

Terapia adaptada a los tiempos modernos, por videoconferencia

Mejora tu autoestima

Descubre tus puntos y fuertes y cómo transmitir seguridad

Gestiona tus relaciones familiares

Aprende a comunicarte de manera asertiva

Tu psicólogo experto en problemas emocionales a tan solo 3 clics

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Cuéntanos tus necesidades en el día y hora elegidos

¡Te asignaremos el especialista más adecuado para tu caso!

Beneficios de nuestra terapia online para adolescentes

Accesible desde cualquier lugar

Tanto si vives en el extranjero como si te sientes más cómodo comunicándote a través de videollamada

Apoyo inmediato y continuo en línea

El mismo servicio que la terapia presencial, pero mucho más cómodo, y siendo atendido por los psicólogos colegiados de Siquia

Flexibilidad horaria

Si te cuesta conciliar, o te gustaría aprovechar huecos libres del día para ir a terapia, el servicio de Psicología Online de Siquia mediante videoconferencia es perfecto para tirn

Evita desplazamientos y ahorra tiempo

Pagos seguros a través de diferentes métodos: tarjeta bancaria, bizum, transferencia, paypal… ¡Elige el tuyo!

Conoce a nuestros psicólogos especialistas en problemas emocionales

Miriam Labrado Miriam Labrado

N.º Col CL05548

“Conociéndonos mejor, podemos cambiar aquello que no nos gusta”

Sandra Sánchez Sandra Sánchez

Nº de Col. 22173

“Terapia de pareja, ansiedad, crisis vitales y adicciones”

Enya Sánchez Enya Sánchez

Nº Col. AO12914

“Te ayudo a cuidar de ti, que tu salud mental no dependa de lo que otros opinen sobre tus decisiones”

Natalia Sánchez Natalia Sánchez

Nº Col. 27812

“La mente es un espejo flexible, ajústalo para sentirte mejor en el mundo”

Disfruta de una vida libre de miedos e incertidumbre

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Opiniones sobre nuestro tratamiento para superar problemas emocionales

“Trato impecable de este grupo de profesionales de la psicología. En mi caso he tenido trato con una de las especialistas que me ayudo a resolver el problema que tenía. Además de todo, esto las gestiones administrativas son rápidas y efectivas y no he tenido ningún problema. Muy recomendable”

Pablo Lucio

“Llevo desde noviembre yendo a terapia y gracias a Siquia y en este caso, a mi psicóloga Ana, me siento mucho mejor y, sobre todo, más fuerte a nivel mental. Sé que queda aún mucho por aprender y poner en práctica, pero gracias a su ayuda y buen trato es todo mucho más sencillo. Si quieres mejorar tu salud mental, te aconsejo que pruebes Siquia :)”

Nerea

“Siquia es genial. Yo estoy contentísima con mi psicóloga Jessica. Me ha ayudado y me está ayudando mucho. Además, estamos dando las sesiones de forma online, lo cuál es una opción muy buena para mi, ya que vivo en Alemania. Forma de pago muy rápida y cómoda. Todo genial.”

Gemma C.

“Estoy satisfecho con el servicio de Siquia, por la flexibilidad que permite al vivir en el extranjero, y mi psicóloga Sandra. Recomendado!”

Nicoló C.

“Son los mejores!! el poder estar en cualquier parte y aun así poder hacer tu sesión, y la confianza, el acompañamiento, es algo que difícilmente he encontrado en otro lugar. Bea es la mejor psicóloga que he podido encontrar y he pasado por unos cuantos. Estoy super agradecida con ellos por todo. :)”

Alejandra O.

“Estoy muy satisfecha con el servicio de Siquia, te da una flexibilidad horaria sin perder ninguna sesión en el caso de que te surja un imprevisto, comodidad en el pago, y un trato excelente”

Ana Belén Z.

“Muy contento y agradecido por su ayuda ya que dan un servicio de gran calidad, con la flexibilidad que proporciona el hecho de que no sea una consulta presencial. Además de un precio mucho más asequible que el de otros gabinetes, mi experiencia con Ana en el tratamiento de un trastorno de ansiedad está siendo sobresaliente. Desde el principio ha ido al grano, me ha proporcionado herramientas muy útiles y me ha ayudado mucho de cara a avanzar en mi autoconocimiento. Lo recomiendo al 100%”

Geralt D.R.

“Equipo de psicólogas super agradable y que se adaptan a tus necesidades sin ningún problema.”

Eva Mª R.

“Estoy muy contenta con el servicio ofrecido, son muy profesionales y mi terapeuta es magnífica. Gracias por arrojar un poco de luz cuando lo necesitamos:)”

Laura H.

“Estoy muy contento de trabajar con Bea, me ayuda mucho, cada vez que salgo de una sesión me noto mucho mejor, se preocupa por mi y anota pequeños detalles que le cuento y me siento valorado.”

Enrique C.

Tarifas de nuestras terapias para superar problemas emocionales

Sesión individual
  • 1 sesión de terapia individual por videoconferencia.

50 € / Sesión

  • Entrevista personal antes de comenzar el tratamiento terapéutico.
Bono 3 sesiones
  • 3 sesiones de terapia individual por videoconferencia.

130 € / bono

  • Entrevista personal antes de comenzar el tratamiento.
  • Contacto por correo y por WhatsApp.
  • 7 euros de ahorro en cada sesión.

43.33 € / Sesión

Bono 5 sesiones
  • 5 sesiones de terapia individual por videollamada.

200 € / Bono

  • Entrevista personal antes de comenzar tratamiento.
  • Contacto por correo y por WhatsApp.
  • 10 euros de ahorro en cada sesión.

40 € / Sesión

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Preguntas frecuentes

¿En Siquia qué tipo de terapias aplicais para adolescentes?

En Siquia ofrecemos diferentes tipos de terapia para adolescentes, adaptadas a sus necesidades y problemáticas específicas. Algunas de las terapias que aplicamos para adolescentes son:

  • Terapia Cognitivo-Conductual: esta terapia se enfoca en ayudar al adolescente a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos que pueden estar contribuyendo a su problema.
  • Terapia de Aceptación y Compromiso: esta terapia ayuda a los adolescentes a aceptar sus emociones y pensamientos sin juzgarse a sí mismos.
  • Terapia de familia: esta terapia involucra a los padres y otros miembros de la familia en el proceso terapéutico para mejorar la comunicación y las relaciones dentro de la familia.
  • Terapia de grupo: esta terapia se realiza en grupo y es dirigida por un terapeuta. Los adolescentes pueden compartir sus experiencias y problemas con otros jóvenes que están pasando por situaciones similares.

Es importante destacar que el tipo de terapia que se aplicará dependerá de la problemática que presente el adolescente y la valoración que realice el profesional.

¿En Siquia trabajaís la terapia cognitivo conductual para adolescentes?

Sí, en Siquia contamos con psicólogos especializados en terapia cognitivo-conductual para adolescentes.

Se ha demostrado que esta terapia es efectiva en el tratamiento de una amplia variedad de problemas emocionales y de comportamiento como la depresión, la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad y la conducta suicida, entre otros.

Si tienes un hijo adolescente que está experimentando problemas emocionales o de comportamiento, te recomendamos que consultes con uno de nuestros psicólogos.

Además, también trabajamos con terapias de tercera generación, como la de aceptación y compromiso, para profundizar en los contextos sociales que te hacen pensar y actuar de determinada forma.

¿La terapia con adolescentes es eficaz?

La terapia con adolescentes puede ser muy efectiva si se realiza adecuadamente. La terapia puede ayudar a los adolescentes a comprender y manejar mejor sus emociones, desarrollar habilidades sociales y de comunicación, superar trastornos de ansiedad y depresión, mejorar su autoestima y resolver conflictos familiares y escolares.

Es importante que el adolescente se sienta cómodo con su terapeuta y que esté dispuesto a participar activamente en el proceso de terapia. En Siquia contamos con psicólogos especializados en terapia para adolescentes y herramientas digitales para adaptar la terapia a las necesidades de cada caso en particular.

¿Puedo acudir con mis hijos adolescentes a terapia?

Si tus hijos adolescentes están pasando por alguna dificultad o problema y crees que necesitan ayuda profesional, puedes acudir a un psicólogo especialista en terapia  online con adolescentes. Es importante que tus hijos estén de acuerdo en asistir a la terapia. Su colaboración y compromiso serán fundamentales para que las sesiones sean efectivas.

¿En vuestra terapia también tratáis la depresión en adolescentes?

En Siquia ofrecemos terapia online para adolescentes que experimentan problemas emocionales, incluyendo la depresión. Contamos con psicólogos especializados en terapia cognitivo-conductual y otras modalidades de terapia para ayudar a los adolescentes a manejar y superar la depresión.

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