Psicólogo adicción redes sociales

Terapia online para superar la adicción a las redes sociales

Desde 2012 hemos acompañado a cientos de personas hacia una vida libre de dependencias digitales a través de la terapia online en español. La adicción a las redes sociales está ligada a emociones como la ansiedad, la búsqueda de validación y el miedo a perderse algo (FOMO).

Nuestro equipo de psicólogos especializados en adicción a las redes sociales está aquí para acompañarte en cada paso, te ayudaremos a entender qué te lleva a usar las redes de forma compulsiva con estrategias efectivas para que recuperes el control de tu tiempo y bienestar.

pacientes

+ 0

Nº1 en terapia online

Más de 12 años como psicólogos online desde España.

Psicólogos online para la adicción a redes sociales

La ayuda profesional que mereces

Desde que comenzamos en 2012 como pioneros en terapia de adicciones online, hemos formado un gran equipo profesional de psicólogos formados y con amplia experiencia, dedicados a ofrecer una terapia de adicciones eficaz y adaptada a las necesidades de cada relación.

Nº Col. 22173

Nº Col. 23757

Nº Col. MU04775

Nº Col. 27812

Nº Col. CV17610

Nº Col. COPC 32840

Terapeuta online para adicción a redes sociales

Reconecta contigo mismo y recupera el control de tu vida digital

El proceso terapéutico comienza con una evaluación inicial para entender cómo el uso de las redes sociales está impactando en tu vida. A partir de ahí, crearemos un plan adaptado que te ayude a recuperar el equilibrio trabajando juntos en cambiar hábitos, gestionar mejor tus emociones y establecer límites sanos con las redes.

Te ayudaremos a redescubrir actividades que realmente te llenen y te hagan sentir bien, utilizando técnicas como:

Terapia cognitivo-conductual (TCC): para identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que refuercen el uso compulsivo.

Estrategias de afrontamiento: para controlar el estrés, la ansiedad y otros factores que alimentan la adicción.

Psicólogo online para dependencia redes sociales

Transforma tu relación con el mundo digital

En Siquia ofrecemos terapia online en español, inglés y catalán, asegurándote que siempre contarás con el mismo psicólogo.Además, te invitamos a conocernos con una primera consulta gratuita, sin compromiso. Si sientes que las redes sociales están ocupando demasiado espacio en tu vida y afectan tu bienestar, podemos ayudarte si:

Ves las vidas «perfectas» en redes y sientes que la tuya no está a la altura.

Pasas horas con el móvil y descuidas tus responsabilidades o a las personas importantes para ti.

Las redes te hacen sentir que no eres suficiente o que no encajas.

Estás más pendiente del mundo online que de las personas que te rodean.

Te agobia la idea de estar siempre disponible o al día con todo.

Sesión individual

60 € sesión

Sin bono

Precio básico de 60€ por sesión de terapia individual.

Bono de 3 sesiones

55 € sesión

Bono: 165€

Ahorras 5€ por cada sesión de terapia individual.

Precio psicólogo online para redes sociales

Ofrecemos terapia individual desde 55€/sesión

La mayoría de nuestros pacientes de terapia de adicciones tienen un precio por sesión de 55€ porque utilizan nuestros bonos de 3 sesiones y ahorran. Nuestra tarifa común para terapia de adicciones sin bono es 60€ / sesión. ¡El precio ya no es una barrera para que las personas con adicciones puedan recibir atención psicológica especializada!

Analizamos tu caso para asignarte el psicólogo más ideal
Primera consulta informativa 100% gratis
Siempre te atenderá el mismo psicólogo
Atendemos a pacientes de más de 24 países
Puedes hacer terapia en español, inglés o catalán

Podemos ayudarte, contáctanos

Comienza tu primera cita gratuita en tan solo 3 clics

Agenda tu primera sesión informativa

Cuéntanos tus necesidades en el día y hora elegidos para saber cómo podemos asesorarte

¡Te asignaremos el especialista más adecuado para tu caso!

¿Quieres comenzar?

Reserva una sesión informativa gratis

Podrás acceder al psicólogo que mejor se adapte a tus necesidades. En una sesión inicial gratuita de 20 minutos por videollamada, podrás contarnos qué te ocurre. Resolveremos tus dudas y te derivaremos al psicólogo profesional más especializado en tu caso, asegurando que la terapia sea más efectiva y ajustada a tus objetivos.

Solicita información aquí

Dudas frecuentes sobre psicología de terapia de adicciones

¿Qué significa ser adicto a las redes sociales?

La adicción a las redes sociales se da cuando pasamos tanto tiempo en ellas que afecta nuestro día a día. Esto incluye dificultades para reducir su uso a pesar de las consecuencias negativas, como problemas en el trabajo, en las relaciones personales o en la salud mental.

La adicción puede surgir por varios motivos: baja autoestima, soledad, depresión, o incluso aburrimiento. Las redes sociales a menudo se usan como una forma de llenar vacíos emocionales o buscar validación a través de likes y comentarios.

¿Es posible superar la adicción a las redes sociales?

Claro que sí, aunque no es un camino fácil, con ayuda profesional y compromiso, puedes recuperar el control. En Siquia estamos aquí para acompañarte en este proceso y ayudarte a construir una relación más saludable con el mundo digital.

¿Cuánto cuesta la terapia online en Siquia para la adicción a las redes sociales?

En Siquia ofrecemos precios accesibles y adaptados a tus necesidades:

Sesión individual: 1 sesión de terapia por videollamada – 60 € / sesión.
Bono de 3 sesiones: 3 sesiones por videollamada – 165 € / bono.

Elige el plan que mejor se adapte a tu proceso y empieza a trabajar en una relación más equilibrada con las redes sociales.

¿Qué impacto tienen las redes sociales en la salud mental?

El uso excesivo de redes sociales puede afectar la autoestima, aumentar la ansiedad y el estrés, e interferir en el sueño y las relaciones personales. Esto se agrava con la comparación constante con las vidas «perfectas» que vemos en las publicaciones.

¿Es confidencial la terapia online en Siquia?

Sí, en Siquia garantizamos la máxima confidencialidad en todas las sesiones. Utilizamos plataformas seguras y nuestros psicólogos cumplen con estrictos estándares éticos para proteger tu privacidad. Todo lo que compartas en terapia será tratado con total discreción.