Psicólogo online ansiedad
No tienes enfrentarte a la ansiedad sol@, estamos contigo
En Siquia sabemos que la ansiedad puede hacer que todo parezca más complicado. Desde hace más de 12 años, nuestro equipo de psicólogos online especialistas en ansiedad está preparado para escucharte sin juzgarte, para ayudarte a entender lo que sientes y para ofrecerte el apoyo que necesitas, utilizando un método terapéutico probado y efectivo para entender qué hay detrás de tu ansiedad, enseñándote herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día para empezar a sentirte mejor.
Nº1 en terapia online
Más de 12 años como psicólogos online desde España.
Psicólogo de ansiedad online
La ayuda profesional que mereces
Desde que comenzamos en 2012 como pioneros en terapia de ansiedad online por videollamada, hemos formado un gran equipo profesional de psicólogos formados y con amplia experiencia, dedicados a ofrecer una terapia de ansiedad eficaz y adaptada a las necesidades de cada paciente.
Terapia online de ansiedad
Estamos aquí para ti, cuando lo necesites
La terapia online para tratar la ansiedad te permite recibir apoyo de un psicólogo especializado en el momento y lugar que prefieras. No tienes que preocuparte por horarios complicados ni desplazamientos. Además, siempre te acompañará el mismo profesional, para que trabajéis juntos en un tratamiento efectivo, adaptado a ti. Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para que puedas expresarte libremente y construir las herramientas que necesitas para vivir con más calma.
Ofrecemos terapia en español, inglés y catalán, con la posibilidad de reprogramar tus sesiones sin ningún problema. Siempre serás atendido por el mismo psicólogo, y puedes probar nuestro método con una primera consulta gratuita.
Desde 2012 ofreciendo terapia de ansiedad online
Motivos para acudir a terapia de ansiedad online
- Gestionar el estrés y emociones
Aprende a controlar esas emociones que producen preocupación diaria.
- Superar los bloqueos que te paralizan
Identifica los desencadenantes de la ansiedad y descubre herramientas para enfrentarlos con seguridad.
- Alcanzar un estado de relajación y equilibrio
Desarrolla hábitos y técnicas para conseguir una mente más tranquila.
- Disfrutar más del presente
Deja de vivir anticipando problemas y empieza a valorar cada momento con una perspectiva más positiva.
Precios de psicología online ansiedad
Ofrecemos terapia online desde 45€/sesión
El precio de la terapia depende de si es terapia individual, de pareja o especializada en adicciones. La mayoría de nuestros pacientes tienen un precio por sesión de 45€ porque utilizan nuestros bonos de 5 sesiones y ahorran. Nuestra tarifa común para terapia individual sin bono es 55€ / sesión. ¡El precio ya no es una barrera para recibir atención psicológica especializada!
- Analizamos tu caso para asignarte el psicólogo más ideal
- Primera consulta informativa 100% gratis
- Siempre te atenderá el mismo psicólogo
- Atendemos a pacientes de más de 24 países
- Puedes hacer terapia en español, inglés o catalán
Podemos ayudarte, contáctanos
Comienza tu primera cita gratuita en tan solo 3 clics
Reserva una sesión informativa gratis
Podrás acceder al psicólogo que mejor se adapte a tus necesidades. En una sesión inicial gratuita de 20 minutos por videollamada, podrás contarnos qué te ocurre. Resolveremos tus dudas y te derivaremos al psicólogo profesional más especializado en tu caso, asegurando que la terapia sea más efectiva y ajustada a tus objetivos.
Dudas frecuentes sobre psicología de ansiedad online
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia online?
En Siquia, ofrecemos distintas opciones para adaptarnos a tus necesidades. Una sesión individual de terapia para ansiedad online tiene un precio de 55 €.
También puedes optar por nuestros bonos:
- Bono de 5 sesiones por 225 €, con un ahorro de 10 € por sesión.
¿Cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda por ansiedad?
Si sientes que la ansiedad te limita en tu día a día y has empezado a evitar situaciones y momentos por el miedo a que se repitan las crisis de ansiedad;si la angustia afecta a tus relaciones o tus actividades diarias, puede ser un buen momento para buscar apoyo. Además, si ya no tienes la energía o los recursos para controlarlo por ti mismo, un psicólogo puede ayudarte a entender lo que te pasa, reducir la sintomatología y encontrar el alivio que necesitas.
¿Qué tipo de terapia es más eficaz para la ansiedad?
La terapia cognitivo-conductual (CBT) es una de las más efectivas para tratar la ansiedad. Trabajando junto a un psicólogo, aprenderás a cambiar los patrones de pensamiento que intensifican tus síntomas, y a desarrollar herramientas para responder a la ansiedad de forma más saludable y controlada.
¿Cuánto tiempo puede durar la ansiedad?
La duración de la ansiedad varía mucho de persona a persona; no existe un tiempo fijo para que desaparezca. Algunas personas experimentan mejoras en unos meses, mientras que otras necesitan más tiempo.
Lo importante es saber que, con la ayuda adecuada, puedes aprender a reducir y controlar sus síntomas de forma efectiva.
¿Cómo ayuda un psicólogo a una persona con ansiedad?
Un psicólogo evaluará tus síntomas y comprenderá cómo está afectando la ansiedad en tu vida. Con esta información, diseñará un plan de tratamiento a tu medida, ofreciéndote herramientas para controlar los síntomas y trabajar en las causas que los generan. Es un proceso enfocado en devolverte tranquilidad y control.
¿Las sesiones son confidenciales?
Sí, en Siquia la privacidad es fundamental. Todas nuestras sesiones se realizan de forma segura, garantizando que tus conversaciones con tu psicólogo queden entre ustedes.
